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DVD「時間」と「スペース」を制限して判断のスピードを高めるトレーニング 本田裕一郎 流経大付属柏高校

商品コード:jldvd-ryukeihonda

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8,800 (税込)

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DESCRIPTION 商品説明

前・流経大柏監督の本田裕一郎氏が教える
「判断の速さ」を高めるトレーニング
 
流経大柏 本田裕一郎

千葉県の市原緑高校、習志野高校、流通経済大学付属柏高校をサッカー強豪に導き、 高校サッカー選手権や高校総体で複数回の全国制覇を達成した本田裕一郎氏(現・国士舘高校テクニカルアドバイザー)が監修・実演するDVDが登場しました。

■短時間で変化する練習で判断力を養う

このDVDでは、海外での視察を経て本田氏が感じた「スピード」、特に「判断の速さ」を高めるためのメニューを紹介します。

短時間で状況が変わることで、休む間を与えず常に考えながらプレーを行う事が必要となります。さらに、どんな状況でもゴールを意識することが強調されており、ディフェンス場面でもフィニッシュまでをイメージしたプレーが求められます。
 
流経大柏 本田裕一郎
 

■チームのコンセプトを浸透させるための練習計画とは!?

また、チームのコンセプトや目的から逆算して練習が組み立てられており、アップを含めて全ての練習が繋がっています。 そうした取り組みは、トレーニングのオーガナイズやチームビルディングにおいて、レベルやカテゴリーを問わず全てのチームで取りいれられる部分です。

現代サッカーに必要な「スピード」を身に付けると共に、チームコンセプトの落とし込み方を学べる本作をぜひご覧ください。
 

【収録内容】
■イントロダクション
■ウォーミングアップ
■2人組対面パス ボール2個
■ロンド
・4対2
・4対2 2ヵ所
・奪われたら鬼
■5対5+フリーマン
■シュート
・時間をかけないシュート
・センタリング
・ワンツー
・ワンツースリー
■シュートゲーム
・2対2シュートゲーム
・シュート→センタリングシュート
■2対2チャレンジ&カバー
■奪った後の展開
・サイドチェンジ
・縦に速い攻撃
■4対4+フリーマン
■11対11
 
指導・解説:本田 裕一郎(前 流通経済大学付属柏高等学校サッカー部監督)
実技協力:齋藤 礼音(流通経済大学付属柏高等学校サッカー部コーチ)/流通経済大学付属柏高等学校サッカー部
企画・制作:ジャパンライム株式会社

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